В Шуваловском парке состоялся мастер-класс по северной ходьбе
В Шуваловском парке состоялся мастер-класс по северной ходьбе
Александр Кочетов провел для участников зажигательную разминку, Ольга Прокопович рассказала об основах техники, а также о пользе и важности оздоровительной северной ходьбы.
Кристина Капинус с Вячеславом Фурсовым рассказали о развитии спортивной дисциплины "северная ходьба", ее отличии от оздоровительной, поделились лайфхаками тренировок и техники, пригласили всех желающих к участию в мероприятиях по северной ходьбе.
При технической поддержке Ларисы Арама участники прошли по прекрасному парку, на практике применив полученные знания!
Как участники, так и организаторы получили колоссальное удовольствие от мероприятия, обменялись контактами. Кто-то заинтересовался занятиями по северной ходьбе в «Центре спорта Выборгского района», а у кого-то больший интерес вызвало спортивное направление, которое развивает ФСТР - Федерация спортивного туризма России.
22:06 23.08.2024 16+