ОСЕНЬ — ВРЕМЯ ДВИГАТЬСЯ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШИМ ЗАНЯТИЯМ!

ОСЕНЬ — ВРЕМЯ ДВИГАТЬСЯ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШИМ ЗАНЯТИЯМ!
Свежий воздух, золотая осень и движение — что может быть лучше для начала дня?
Вчера мы с нашими активными участниками провели потрясающую тренировку в парке Сосновка! Скандинавская ходьба, глубокие вдохи и наслаждение осенними пейзажами — именно так начинается наш путь к здоровью и бодрости!

Приглашаем всех желающих присоединиться к нашим оздоровительным занятиям!

Где: Светлановский пр., д. 35
Когда: вторник, среда, пятница

Скандинавская ходьба — это не просто прогулка, это:

Бережная нагрузка на суставы

Комплексное укрепление всех групп мышц

Улучшение осанки и работы сердечно-сосудистой системы

Новые знакомства и поддержка единомышленников

Мы позаботимся о каждом участнике: научим правильной технике, предоставим палки при необходимости и создадим атмосферу, в которой захочется двигаться к новым достижениям!

Присоединяйтесь к нашей дружной команде! Занимаемся на свежем воздухе в любую погоду — осень не повод останавливаться!

Ваше здоровье в ваших руках — а мы поможем сделать этот путь приятным и эффективным!