«Главное – личный прогресс, а не соревнование с другими»

«Главное – личный прогресс, а не соревнование с другими»

В конце октября в России отметили День тренера – праздник тех, кто ведет нас к спортивным победам и помогает укреплять здоровье. Многие из этих специалистов работают с жителями на бесплатной основе в районных спортивных центрах. Так, в [https://vk.com/cfksz_vyborgskiy|Центре спорта Выборгского района] все желающие могут посетить занятия по кроссфиту, которые проводит Александра Козлова.

Она уверена: начать заниматься спортом никогда не поздно, а правильный наставник поможет сделать тренировки доступными и интересными для каждого.

Читайте нашу статью: https://dzen.ru/a/aRQSrj8tRjSSgRJM
#спорт
Материал взят из газеты «Выборгский район»