В социально-досуговом отделении № 2 прошёл замечательный мастер-класс по скандинавской ходьбе для наших дорогих представителей серебряного возраста.

В социально-досуговом отделении № 2 прошёл замечательный мастер-класс по скандинавской ходьбе для наших дорогих представителей серебряного возраста.

[https://vk.com/album-176691831_309543935|Больше фото]

Под чутким руководством опытного инструктора Петра Николаевича Гаврилова участники освоили правильную технику ходьбы с палками, сделали бодрую разминку и зарядились энергией на весь день. Даже утренний мороз не смог остановить нашу дружную и активную компанию!

[https://vk.com/kcsonvyb?w=wall-176691831_8868|Смотреть видео с мастер-класса]

В мероприятии с удовольствием приняла участие заведующая отделением Екатерина Сергеевна Реутская - вместе с участниками она повторила все упражнения, поддерживала и вдохновляла каждого.

Все ушли с улыбками, хорошим настроением и желанием продолжать занятия. В завершение встречи Пётр Николаевич пригласил всех присоединяться к регулярным тренировкам, которые проходят в живописном парке Сосновка.

Запись на занятия: (812) 591 62 23
Адрес: проспект Просвещения, дом 41, литера «А»

Движение - это жизнь, а в хорошей компании оно становится ещё приятнее!

______________________
[https://vk.com/app7710919#pensioners?utm_campaign=sv&utm_term=district_265|В Петербурге люди серебряного возраста могут найти более 1000 кружков и секций благодаря сервису «Серебряный возраст» в мини-приложении «Я здесь живу» ВКонтакте. Присоединяйтесь!]