Все на каток!

Все на каток!

Катание на коньках — отличное развлечение, но важно помнить о безопасности. Чтобы ваш визит на каток оставил только приятные впечатления, соблюдайте несколько простых правил:

Одевайтесь тепло, но удобно. Одежда должна сохранять тепло, но при этом не стеснять ваши движения. Обязательно наденьте перчатки или варежки.

Правильно выбирайте и шнуруйте коньки. Размер должен точно соответствовать вашей ноге, а шнуровка — быть плотной. Если конёк сидит неплотно, риск травм возрастает.

Следуйте направлению движения. На многих катках есть разметка, показывающая правильное направление. Избегайте пересечения потока катающихся и старайтесь избегать столкновений.

Осторожнее со шнурками. Если шнурок развязался, не пытайтесь завязывать его прямо на льду. Отойдите к скамейке и завяжите его там.

Падение? Падаем правильно. Если чувствуете, что теряете равновесие, постарайтесь упасть на бок. Это безопаснее, чем падать на спину, где можно сильно удариться головой или позвоночником.

Маленькие дети всегда под присмотром. Не оставляйте малышей одних на льду.

‍В случае любой травмы обязательно обратитесь за помощью в медпункт, который должен быть на каждом катке.

Источник: Роспотребнадзор Санкт-Петербург и Ленобласть https://vk.com/rospotrebnadzor_spb_lo