ChatGPT, DeepSeek, Gemini, GigaChat, Yandex GPT - много названий в целом одной и той же технологии, которую мы сегодня нескромно называем Искусственным Интеллектом

ChatGPT, DeepSeek, Gemini, GigaChat, Yandex GPT - много названий в целом одной и той же технологии, которую мы сегодня нескромно называем Искусственным Интеллектом. В дей-ствительности это особые программы, способные писать наиболее статистически вероятный текст в ответ на Ваше сообщение. Никаких мыслей, никаких чувств, никаких знаний - чистая математическая вероятность.

Мы, как специалисты в области психологии, хотели бы предупредить Вас о том, что называется "фундаментальная ошибка атрибуции". Это особый феномен, который возникает ежедневно - склонность объяснять поведение людей не внешними обстоятельствами, а лич-ностными качествами.
Пример: друг опоздал — значит он растяпа, хотя в действительности ситуация сложнее - он застрял в пробке. Если мы склонны переоценивать личностные черты наших близких, то, как быть в тех случаях, когда виртуальная программа пишет на Вашем экране "Я всегда здесь для того, чтобы помочь Вам"?

Именно об этом мы хотели бы Вас предупредить. Языковые модели вроде GigaChat, ChatGPT, DeepSeek — это инструменты для набора текста. Они прекрасно справляются со своими узко-специализированными задачами. Но как только мы приписываем им личностные черты, мо-тивацию, желания (положительные или отрицательные) - мы сразу же попадаем в зону риска. Если Вы вдруг почувствовали, что обращение к нейросетям приносит Вам больше, чем праг-матическую выгоду, то есть дает Вам эмоциональную поддержку, ощущение заботы, нужно-сти и значимости - обратитесь к специализированной помощи. Это сигнал Вашей психики о том, что Вам, вероятно, сейчас очень трудно и одиноко. В таких ситуациях очень хочется найти отдушину, быстрый и доступный комфорт - но это всегда приносит за собой послед-ствия.

Если Вы находитесь в эмоционально-насыщенной коммуникации с ИИ, обратите внимание на следующие риски:

1. ЭХО-КАМЕРА - нейросети настроены поддерживать пользовательскую позицию вне зави-симости от ее содержания (чаще всего). У них нет механизмов критической оценки информа-ции - они просто реагируют наиболее статистически вероятным текстом. Если общение с ИИ становится главным источником эмоций для пользователя — это угроза замкнуться в собственном мире предубеждений, что чаще всего очень плохо кончается...

2. СТЕРИЛЬНАЯ КОММУНИКАЦИЯ - так как мы являемся существами очень общительны-ми, нам свойственно адаптироваться под особенности социальной среды. Но если наша соци-альная среда — это только ИИ, который способен отвечать только наиболее ожидаемым тек-стом, то неминуем момент потери коммуникативных компетенций. Чем больше пользователь привыкает к общению с ИИ, чем больше он получает от этого удовольствия, тем сложнее вернуться в конкурентную среду живого общения с обычными людьми. Это влияет на само-оценку, представление о себе и мире.

Рекомендуем Вам быть внимательными к себе и близким при использовании совре-менных технологий. Это защитит Вас от угроз и обезопасит Ваш быт.

А если Вы столкнулись с ситуациями, в которых контроль потерян - просто обратитесь к специализированной бесплатной помощи. Вместе мы найдем выход.

Наш адрес и телефон: Удельный пр.. д.27, 8(911)170-06-76.

Берегите себя!


Статью подготовил Викол Валентин Михайлович