В школе прошла Неделя психологии: как это было?

В школе прошла Неделя психологии: как это было?

С 13 по 17 апреля в нашей школе прошла Неделя психологии — цикл мероприятий, посвящённых психологическому здоровью и эмоциональной грамотности.

Зачем это нужно?
Многие дети (да и взрослые) путают психолога с психиатром. Боятся идти на консультацию, стесняются говорить о своих чувствах. Наша задача — разрушить этот миф.

Что происходило на занятиях?
Педагоги-психологи школы проводили:
• индивидуальные беседы и групповые тренинги;
• сказкотерапию и арт-терапию для учеников 1–5 классов;
• элементы символдрамы (работа с образами и воображением);
• тренинги на целеполагание и снижение тревожности для 9, 11 классов.

Какие результаты?
Дети стали меньше бояться обращаться за помощью. У многих снизился уровень тревожности. Главное — они поняли: психолог — это не врач, который «лечит» и ставит диагнозы. Это человек, который помогает разобраться в себе, своих эмоциях и трудностях.

Особенно это важно для старшеклассников: экзамены уже близко, и умение справляться со стрессом становится жизненно необходимым навыком.

Неделя психологии показала: говорить о чувствах — нормально. Просить о помощи — не стыдно. А психолог в школе — это друг, наставник и проводник, а не «контролёр»