В рамках «школы здоровья» поговорили о питании в пожилом возрасте.
В рамках «школы здоровья» поговорили о питании в пожилом возрасте.
В социально-реабилитационном отделении для граждан пожилого возраста, состоялся семинар-практикум на тему «Здоровье пожилых людей. Питание в пожилом возрасте», организованный совместно с Общероссийской общественной организацией «Российский Красный Крест».
Специалисты обсудили с получателями социальных услуг одну из ключевых тем — «Здоровье пожилых людей. Питание в пожилом возрасте».
В ходе встречи участники узнали:
• какова истинная цель здорового питания в зрелом возрасте — это не диета, а поддержание энергии, ясности ума и физической активности;
• какие продукты должны стать основой ежедневного меню, а от чего лучше отказаться;
• как правильно сочетать блюда, чтобы избежать проблем с желудочно-кишечным трактом и сердечно-сосудистой системой.
После теоретической части, все желающие, приняли участие в практическом задании: учились составлять сбалансированное меню на день, с учётом индивидуальных особенностей здоровья.
Атмосфера была тёплой и доверительной — ведь здоровое питание складывается не только из полезных продуктов, но и из внимательного отношения к себе!
Благодарим «Российский Красный Крест» за сотрудничество.
Приглашаем представителей старшего поколения в наше социально-реабилитационное отделение. Пусть каждый день будет наполнен энергией, движением и радостью!
Адрес: Сиреневый бульвар, д. 15, лит. «А»
Телефон: (812) 592 81 90
В социально-реабилитационном отделении для граждан пожилого возраста, состоялся семинар-практикум на тему «Здоровье пожилых людей. Питание в пожилом возрасте», организованный совместно с Общероссийской общественной организацией «Российский Красный Крест».
Специалисты обсудили с получателями социальных услуг одну из ключевых тем — «Здоровье пожилых людей. Питание в пожилом возрасте».
В ходе встречи участники узнали:
• какова истинная цель здорового питания в зрелом возрасте — это не диета, а поддержание энергии, ясности ума и физической активности;
• какие продукты должны стать основой ежедневного меню, а от чего лучше отказаться;
• как правильно сочетать блюда, чтобы избежать проблем с желудочно-кишечным трактом и сердечно-сосудистой системой.
После теоретической части, все желающие, приняли участие в практическом задании: учились составлять сбалансированное меню на день, с учётом индивидуальных особенностей здоровья.
Атмосфера была тёплой и доверительной — ведь здоровое питание складывается не только из полезных продуктов, но и из внимательного отношения к себе!
Благодарим «Российский Красный Крест» за сотрудничество.
Приглашаем представителей старшего поколения в наше социально-реабилитационное отделение. Пусть каждый день будет наполнен энергией, движением и радостью!
Адрес: Сиреневый бульвар, д. 15, лит. «А»
Телефон: (812) 592 81 90
10:00 17.06.2026 16+
Выбор редакции
Оставить сообщение: