Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom
Почему важно не пропускать встречи с психологом
Почему важно не пропускать встречи с психологом
Каждому участнику процесса: и клиенту, и психологу хочется видеть результат. Но работа с психологом — это процесс двусторонний, чтобы произошли изменения, необходимо приложить усилия. И один из важных моментов — это регулярность встреч. Обычно психолог предлагает встречаться один раз в неделю, в некоторых подходах два раза в неделю, в семейной терапии раз в две недели.
В какой-то момент клиент начинает пропускать встречи под разными предлогами: болезнь, дети, срочная работа, просто забыла. Это не всегда про отсутствие возможности, а чаще про сопротивление. Если клиент ходит по мере возникновения очередной острой ситуации, а потом месяц пропускает, то это лишь работа над отреагированием эмоций в данной конкретном случае, как вызов скорой помощи на острую непереносимую боль. Но у любой боли есть причина. А работа с причиной предусматривает глубокое исследование, которое возможно только при регулярном посещении. Кроме того, многие трудности человека возникают в области отношения к самому себе, к людям и в целом к миру. И в кабинете психолога как раз тоже формируется некая модель отношений, в которой подсвечиваются реальные трудности клиента во взаимоотношениях.
Когда встречи случаются раз в неделю в определенное время — это входит в ритм жизни клиента. А ритмичность, как режим дня, планирование, упорядочивает жизнь. Что бы ни происходило в жизни человека, он знает, что во вторник в 10.00 у него встреча с психологом, где можно поплакать, вслух проговорить то, что на самом деле хотелось бы сказать, но не позволяет совесть и этические нормы; чувствовать не то, что уже пора бы чувствовать к этому возрасту взрослому человеку, чтобы быть удобным, а то что хочется, пусть даже из позиции ребенка, вне зависимости от того, какого ты пола.
Этот час встречи только лично для вас и как им распорядиться, решать вам: пропустить, приехать и рассказать последние новости с места событий, помолчать и в этой подвисшей в воздухе паузе наконец понять, что на самом деле происходит и начать глубокую работу над собой.
Результаты в работе с психологом, как и спортзале, начинаются с регулярности посещений встреч и усилий.
Наш адрес: Санкт-Петербург, Художников, 30, к.1. Контактный телефон: 8-931-326-49-27.
Часы работы отделения: понедельник-четверг с 9.00-17.30, пятница с 9.00-16.30
Мы вместе!
Статью подготовила психолог Отделения помощи женщинам Разманова Т.Е.
Каждому участнику процесса: и клиенту, и психологу хочется видеть результат. Но работа с психологом — это процесс двусторонний, чтобы произошли изменения, необходимо приложить усилия. И один из важных моментов — это регулярность встреч. Обычно психолог предлагает встречаться один раз в неделю, в некоторых подходах два раза в неделю, в семейной терапии раз в две недели.
В какой-то момент клиент начинает пропускать встречи под разными предлогами: болезнь, дети, срочная работа, просто забыла. Это не всегда про отсутствие возможности, а чаще про сопротивление. Если клиент ходит по мере возникновения очередной острой ситуации, а потом месяц пропускает, то это лишь работа над отреагированием эмоций в данной конкретном случае, как вызов скорой помощи на острую непереносимую боль. Но у любой боли есть причина. А работа с причиной предусматривает глубокое исследование, которое возможно только при регулярном посещении. Кроме того, многие трудности человека возникают в области отношения к самому себе, к людям и в целом к миру. И в кабинете психолога как раз тоже формируется некая модель отношений, в которой подсвечиваются реальные трудности клиента во взаимоотношениях.
Когда встречи случаются раз в неделю в определенное время — это входит в ритм жизни клиента. А ритмичность, как режим дня, планирование, упорядочивает жизнь. Что бы ни происходило в жизни человека, он знает, что во вторник в 10.00 у него встреча с психологом, где можно поплакать, вслух проговорить то, что на самом деле хотелось бы сказать, но не позволяет совесть и этические нормы; чувствовать не то, что уже пора бы чувствовать к этому возрасту взрослому человеку, чтобы быть удобным, а то что хочется, пусть даже из позиции ребенка, вне зависимости от того, какого ты пола.
Этот час встречи только лично для вас и как им распорядиться, решать вам: пропустить, приехать и рассказать последние новости с места событий, помолчать и в этой подвисшей в воздухе паузе наконец понять, что на самом деле происходит и начать глубокую работу над собой.
Результаты в работе с психологом, как и спортзале, начинаются с регулярности посещений встреч и усилий.
Наш адрес: Санкт-Петербург, Художников, 30, к.1. Контактный телефон: 8-931-326-49-27.
Часы работы отделения: понедельник-четверг с 9.00-17.30, пятница с 9.00-16.30
Мы вместе!
Статью подготовила психолог Отделения помощи женщинам Разманова Т.Е.
10:21 28.09.2026 16+
Выбор редакции