Что такое группа поддержки?
Что такое группа поддержки?
Когда человеку плохо, он чувствует себя очень одиноко в своей проблеме. Ему кажется, что только у него такая проблема, а значит он не справляется, он неудачник, и это еще больше погружает его трясину безысходности. Поэтому посещение группы поддержки, которая состоит из людей со сходными проблемами, позволяет увидеть, что он не одинок в своей проблеме. Он увидит, что есть люди, которые его понимают, что есть возможность в безопасной обстановке поделиться своей историей и бережно, без осуждения получить обратную связь от участников группы, от психолога. В группе есть возможность посмотреть на проблему с разных сторон, найти альтернативные пути выхода из сложившейся ситуации.
В группе поддержки есть определенные правила:
1. Правило одного микрофона. Участники группы говорят по-одному, не перебивая друг друга.
2. Говори о себе и своих чувствах.
3. Правило «стоп». Вы в любой момент можете остановить обсуждение ситуации, если вам некомфортно.
4. Конфиденциальность. Все что происходило на встрече, остаётся на встрече. Если Вы сами будете нарушать это правило, то и другим доверять не будете.
5. Бережность друг другу. Участники группы не оскорбляют друг друга и не критикуют.
В отделении помощи женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, есть группы поддержки для женщин:
•для одиноких мам, где будет возможность поделиться своей историей, узнать, как отвечать на вопрос ребенка «А где мой папа?», как справляться одной с ребенком?
•для женщин в ситуации развода, где можно рассказать о своём разводе, узнать, как рассказать детям о разводе, как строить дальнейшее взаимодействие с отцом детей, как строить свою дальнейшую жизнь.
•для женщин, подвергшихся домашнему насилию, где есть место самым страшным и неприятным воспоминаниям, где можно узнать о правиле «Не вози», о коробке первой помощи, о маркерах насилия, чтобы в дальнейшем предотвратить случаи насилия.
Предварительная запись по телефонам:
291-46-27, 8-931-326-49-27 пн.-чтв. с 9.00 до 17.30, птн. с 9.00 до 16.30
Обеденный перерыв: с 13.00 до 13.30.
Мы располагаемся по адресу: Большой Сампсониевский проспект, дом 38-40, отделение помощи женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации.
Услуги оказываются только при наличии у граждан постоянной или временной регистрации в Санкт-Петербурге.
05:07 25.10.2024 16+