Близится к концу самая длинная четверть в учебном году, а вместе с ней – контрольные и экзамены

Близится к концу самая длинная четверть в учебном году, а вместе с ней – контрольные и экзамены. Это время повышенной тревожности среди детей и подростков, особенно когда от результатов зависит оценка в аттестате или поступление.

Поддержка родителей в этот период особенно важна. Дать ребенку знать, что он не одинок, что его старания ценятся, и что, независимо от итога, его любят – главная задача взрослых. Делимся советами, как помочь школьнику справиться с тревогой и вернуть мотивацию к получению новых знаний в наших карточках.

Если справиться со стрессом не получается самостоятельно — обязательно обращайтесь к специалисту! Помощь медицинского психолога можно получить во всех поликлиниках Выборгского района. Чтобы попасть на приём, нужно взять направление у терапевта.

А интересно провести время после сдачи всех контрольных помогут районные учреждения культуры. За подробной афишей следите в группе района.